Cursus en masterclasses
Ontwikkeld door Carol Reijenga,
toegepast psycholoog en maker van De Tinker Methode.
Psychologie · Lichaam · Natuur · Bewustzijn
Opleidingen
Persoonlijk Leiderschap in je Privéleven is de volledige opleiding waarin je de kernvaardigheid van persoonlijk leiderschap ontwikkelt: waarnemen, kiezen en blijven bij wat je kiest, ook wanneer het leven beweegt of zwaar is. Je leert de samenhang tussen grenzen, energie, relaties en dagelijkse keuzes, zodat het niet bij inzicht blijft, maar doorwerkt in hoe je leeft.
De masterclasses zijn thematische verdiepingen binnen De Tinker Methode. Ze gaan dieper in op één onderwerp dat op dat moment aandacht vraagt. Sommige masterclasses sluiten direct aan op persoonlijk leiderschap, zoals grenzen en energie, innerlijk kind of re-integratie. Andere masterclasses raken meer aan natuur, intuïtieve afstemming of zielsherkenning. Je kunt ze los volgen, precies op het thema dat nu voor jou relevant is.
Wil je de grotere lijn van persoonlijk leiderschap, de opbouw en het integreren over tijd in je eigen leven, dan is de cursus de compleetste route, zonder dat je op een specifiek thema hoeft in te zoomen.
Instapmasterclass: Landen in jezelf
Een korte en toegankelijke start om te vertragen, te voelen wat je nodig hebt en kennis te maken met mijn manier van werken. Deze masterclass helpt je om weer contact te maken met je eigen signalen, zodat je helder krijgt wat aandacht vraagt.
Landen in jezelf gaat over waarnemen en landen. Je hoeft nog niets te veranderen of op te lossen. Je leert eerst terugkomen bij jezelf.
Geschikt als eerste stap wanneer je merkt dat je:
• moe bent van aanpassen
• behoefte hebt aan rust en overzicht
• wilt leren luisteren naar jezelf
• wilt ervaren of deze methode bij je past
Hoofdcursus:
Persoonlijk leiderschap in je privéleven
in keuzes die je echt volhoudt
Dit is mijn uitgebreide cursus persoonlijk leiderschap in je privéleven. Hier komt alles samen wat nodig is om jezelf te leren leiden in het dagelijks leven. Je leert niet alleen wat je zou willen veranderen, maar vooral hoe je keuzes maakt die je ook echt volhoudt, zonder jezelf te forceren of harder te worden.
Je werkt aan grenzen, energie en innerlijke richting op een manier die past bij jouw leven. Praktisch en toepasbaar, met ruimte voor jouw tempo en jouw systeem. Helder waar het nodig is, mild waar het kan.
In deze cursus leer je onder andere hoe je:
• je grenzen voelt en bewaakt, ook als het spannend wordt
• je energie beter begrijpt en stuurt
• rust en regulatie terugbrengt in je zenuwstelsel
• keuzes maakt die kloppen, en blijft bij wat je kiest
• steviger aanwezig bent in contact met anderen, zonder jezelf te verliezen
Deze cursus is bedoeld voor mensen die niet op zoek zijn naar nog een inzicht, maar naar een manier van leven die werkelijk past en haalbaar blijft. Binnen het hoofdprogramma is er ruimte om te oefenen, te integreren en vragen te stellen via een schriftelijk contactmoment.
Verdiepende masterclasses (binnenkort beschikbaar)
Binnen De Tinker Methode volgen nog verdiepende masterclasses rond specifieke thema’s. Deze masterclasses zijn los te volgen en verdiepen telkens één aspect van persoonlijk leiderschap. Ze zijn aanvullend op de cursus en openen zodra ze gereed zijn.
Onder andere:
• Innerlijk kind en oude patronen
• Grenzen en energiebeheer
• Innerlijke afstemming en richting
• Werken met natuur als spiegel en regulatieveld
Hoe de programma's werken
Alle cursussen en masterclasses bestaan uit korte lessen, oefeningen, reflectiemomenten en praktische toepassingen. Zo kun je wat je leert direct integreren in je dagelijks leven.
Twijfel waar je begint?
Als je niet zeker weet wat bij je past, start dan met Landen in jezelf. Van daaruit voel je vanzelf welke volgende stap klopt.