psychologie · lichaam · natuur · bewustzijn  

Je hoeft niet nog harder je best te doen om je leven op orde te krijgen. Vaak begint verandering juist met vertragen, luisteren en je eigen signalen serieus nemen. In mijn online programma’s voor persoonlijk leiderschap leer je hoe je je grenzen herkent, je energie reguleert en keuzes maakt die werkelijk bij je passen.

Geen druk om iemand anders te worden, maar ruimte om steviger te staan in wie je al bent.

Ik ben Carol Reijenga, toegepast psycholoog en ontwikkelaar van De Tinker Methode.

Mijn werk is praktisch, verdiepend en menselijk. Mild waar het kan, helder waar het nodig is. Niet om je te repareren, maar om je eigen kompas weer bewust in handen te nemen.

Wat je hier vindt

Coach Tinker is een online leeromgeving met één hoofdprogramma en een reeks masterclasses. Het hoofdprogramma bouwt persoonlijk leiderschap op als vaardigheid voor je dagelijks leven, met opbouw en integratie over tijd. De masterclasses zijn losse verdiepingen binnen De Tinker Methode, rond een thema dat nu aandacht vraagt.

Je vindt hier onder andere ondersteuning in:
• je grenzen herkennen en bewaken
• je energie beter begrijpen en sturen
• rust brengen in je zenuwstelsel
• keuzes maken die echt kloppen
• steviger blijven in contact met anderen

Je volgt alles in je eigen tempo, op jouw moment. Met korte lessen, audio’s en praktische oefeningen vertaal je inzicht direct naar toepassing in je dagelijks leven.

Start hier

Landen in jezelf
Een korte en toegankelijke instapmasterclass om te vertragen, te voelen wat je nodig hebt en kennis te maken met mijn manier van werken.

Hoofdprogramma (cursus) – in ontwikkeling

Persoonlijk Leiderschap in je Privéleven
Een verdiepend online traject waarin je stap voor stap leert hoe je grenzen, energie en innerlijke richting samenbrengt, zodat je keuzes maakt die je daadwerkelijk kunt volhouden.

Verdiepende masterclasses – binnenkort beschikbaar

Los te volgen verdiepingen rond één thema binnen De Tinker Methode.

Onder andere:
• Persoonlijk Leiderschap in re-integratie, rust en regie in gesprekken over werk en belastbaarheid
• Innerlijk kind en oude patronen
• Grenzen en energiebeheer
• Innerlijke afstemming en richting
• Natuur als spiegel en regulatie

De Tinker Methode

De Tinker Methode combineert psychologie, belichaamde zelfregulatie en intuïtieve afstemming.

Alles wat je hier leert, is gericht op één doel: dat jij jezelf leert vertrouwen, in het klein en in het groot.

Volwassen hechting, eigen richting en vaardigheden die je dagelijks kunt toepassen.

Waar wil je beginnen?